بالىڭىزنىڭ روھىي ساغلاملىقى توغرىسىدا نېمىلەرنى بىلىشىڭىز كېرەك

JIA بولسا بالىڭىزنىڭ چۈشكۈنلۈك ۋە تەشۋىش خەۋىپىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ.بۇ ئۇلارنىڭ قانداق تاقابىل تۇرۇشىغا ياردەم بېرىش.
ئۆسۈپ يېتىلىش يېتەرلىك جاپالىق بولىدۇ ، ئەمما قۇرامىغا يەتمىگەنلەرنىڭ بوغۇم ئاغرىقى (JIA) غا ئوخشاش ئەھۋاللارنى قوشقاندا ، ئۇ بالىلىق ۋە ياشلىق دەۋرىنى تېخىمۇ قىيىنلاشتۇرۇۋېتىدۇ.بوغۇم ئاغرىقى بالىڭىزنىڭ كۈندىلىك تۇرمۇشىغا دەخلى يەتكۈزۈپ ، جىسمانىي كۈرەش بولۇپلا قالماي ، چۈشكۈنلۈك ياكى تەشۋىش قاتارلىق ھېسسىيات مەسىلىلىرىنىمۇ كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.بىز مۇتەخەسسىسلەر بىلەن JIA نىڭ بالىلارنىڭ روھىي ساغلاملىقىغا تەسىر كۆرسىتىدىغان ئوخشىمىغان ئۇسۇللار ۋە بالىڭىزنىڭ تاقابىل تۇرۇش ۋە ئۆسۈپ يېتىلىشىگە قانداق ياردەم قىلىدىغانلىقى توغرىسىدا سۆھبەت ئېلىپ باردۇق.
لوس ئانژېلېس بالىلار دوختۇرخانىسىنىڭ بالىلار رېماتىزم دوختۇرى ، دوكتور دىئان بروۋن مۇنداق دېدى: خامۇشلۇق ۋە تەشۋىش قاتارلىق روھىي كېسەللىكلەر JIA كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بالىلاردا كۆپ ئۇچرايدۇ.ئۇ: «COVID دىن ئىلگىرى ، ئەڭ ياخشى مۆلچەر بوغۇم ياللۇغىغا گىرىپتار بولغان بالىلارنىڭ% 10 تىن% 25 كىچە بولغان خامۇشلۇق ياكى تەشۋىشلىنىش ئالامەتلىرى بولىدۇ» دېدى.«مېنىڭچە ئۇ ھازىر بويى ئېگىز».شۇڭلاشقا چۈشكۈنلۈك ۋە تەشۋىشنىڭ ئالامەتلىرىنى ۋە بالىڭىزنىڭ ھېسسىيات جەھەتتىكى ساغلاملىقىنى قانداق قوللاش كېرەكلىكىنى بىلىش تولىمۇ مۇھىم.
فىلورىدا شىتاتىنىڭ سانت پېتىربۇرگدىكى جون خوپكىنس بالىلار دوختۇرخانىسى ئاستا خاراكتېرلىك ئاغرىق ئامبۇلاتورىيەسىنىڭ بالىلار پىسخولوگى ، دوكتور ۋىل فرى مۇنداق دېدى: JIA روھىي ساغلاملىققا نۇرغۇن جەھەتتىن تەسىر كۆرسىتىدۇ.ئۇ: «ئاساسلىق بولغىنى بەلكىم JIA بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئازاب بولۇشى مۇمكىن» دېدى.«بوغۇملارغا بولغان جىسمانىي تەسىر بالىلارنىڭ ئاز ئىش قىلىپ ، ئىشلارنى قىلالماسلىقتىن ئۈمىدسىزلىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ».سوزۇلما خاراكتېرلىك ئاغرىقلار.دوكتور بروۋن مۇنداق دېدى: ئاغرىق بوغۇم ياللۇغىغا گىرىپتار بولغان بالىلاردىكى چۈشكۈنلۈكنىڭ ئەڭ كۈچلۈك بېشارىتى ئىدى.
سوزۇلما خاراكتېرلىك كېسەللىك بىلەن ياشاش بىلەن مۇناسىۋەتلىك مۆلچەرلىگۈسىزلىك بالىلار ۋە ئۆسمۈرلەر ئۈچۈن ئېغىر يۈك بولۇپ قالىدۇ.فرى مۇنداق دېدى: «ئۇلارنىڭ قانداق كېسەللىك ئالامەتلىرى بولىدىغانلىقى ۋە ھاياتىنىڭ قانداق بولىدىغانلىقى ئېنىقسىزلىق بالىلارنى چۈشكۈن ياكى ئۈمىدسىزلەندۈرىدۇ.JIA نىڭ جەريانىنى ئالدىن پەرەز قىلغىلى بولمايدۇ ، بۇ ھېسسىياتنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.«بىمارلارنىڭ ياخشى كۈنلىرى ۋە ناچار كۈنلىرى بار ، ئۇلار ئۆزلىرىنىڭ مۇھىم ئىمتىھان ياكى دىسنىي باغچىسىغا ساياھەتكە بارالايدىغان-قىلالمايدىغانلىقىنى جەزملەشتۈرەلمەيدۇ ، چۈنكى بوغۇم ئاغرىقى قىزىپ كېتىشى مۇمكىن - بۇ ئەنسىرەشنىڭ بىر قىسمى.مۇھىم قوزغاتقۇچ »دېدى.
فرى مۇنداق دېدى: سوزۇلما خاراكتېرلىك كېسەللىك ھەر قانداق ئادەمنى يالغۇزلۇق ھېس قىلدۇرىدۇ ، ئەمما بالىلار ۋە ئۆسمۈرلەر ھاياتىدىكى بىر باسقۇچتا تەبىئىيلا تورداشلار بىلەن ئالاقە قىلىشنى ۋە ماسلىشىشنى ئويلىغاندا ، ئۇلارغا نىسبەتەن قىيىن بولىدۇ.JIA مەسىلىسى يارلىنىشقا ھاقارەت قوشۇشى مۇمكىن.دوكتور بروۋن مۇنداق دېدى: «مەيلى ئائىلە بىلەن لاگېر بولسۇن ياكى دوستلىرى بىلەن پۇتبول ئوينىسۇن ، چېنىقىشقا ئامالسىز قېلىش كىشىنى ئۈمىدسىزلەندۈرىدۇ.«باشقىلارغا ئوخشاش بولماقچى بولغاندا ، ئۆسمۈرلۈك دەۋرىدە دورا ئىستېمال قىلىش باشقا كۈرەش بولۇشى مۇمكىن»..
بۇ ئىجتىمائىي كۈرەشنى بىرلەشتۈرۈش كىشىنى ئېچىندۇرىدىغان رېئاللىق ، نۇرغۇن كىشىلەر JIA بىلەن ياشاشنىڭ قانداق بولىدىغانلىقىنى پەقەتلا چۈشەنمەيدۇ.«سىزنىڭ ئەھۋالىڭىز دائىم باشقىلارغا تۇيۇلمايدىغان بولۇپ قالسا ، ئۇ كەتمەيدۇ - دوستلىرىڭىزنىڭ ئىمزا قويغۇدەك ئارتىسلىرى بولمىسا ، ئۇ ئەسلىگە كەلگەن ئاغرىققا ئوخشاش ياخشىلانمىسا ، بۇ تېخىمۇ تەس.ھېسداشلىق ۋە قوللاشقا ئېرىشىڭ.تورداشلار ۋە ئائىلىڭىزدىكىلەرنىڭ چۈشىنىشى تېخىمۇ تەس »دېدى دوكتور بروۋن.مەسىلەن ، ئوقۇتقۇچى ئوقۇغۇچىلارنىڭ PE سىنىپىدىكى چەكلىمىسىنى چۈشەنمەسلىكى ياكى بوغۇم ئاغرىقى سەۋەبىدىن بارمىقى ئاغرىغاندا سىناقنى تاماملاشتا قىينىلىشى مۇمكىن.
بۇ ئامىللارنىڭ ھەممىسىنى ئويلاشقاندا ، JIA كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بالىلارنىڭ چۈشكۈنلۈك ياكى تەشۋىش قاتارلىق ھېسسىيات مەسىلىلىرىگە يولۇقۇشى ئەجەبلىنەرلىك ئەمەس.ئەمما بالىڭىزنىڭ ئالاھىدە قىيىنچىلىققا دۇچ كەلگەنلىكىنى ۋە قوشۇمچە ياردەمگە موھتاج ئىكەنلىكىنى قانداق بىلىسىز؟فرى مۇنداق دېدى: «ئاچچىقلىنىش ، رەت قىلىشقا بولغان سەزگۈرلۈكنى ئىزدەڭ ، بالىلار ئەمدى دوستلىرى بىلەن ۋاقىت ئۆتكۈزۈشكە ياكى ئىلگىرى قىلماقچى بولغان ئىشلارنى قىلىشقا ئۇرۇنمايدۇ».ئۈمىدسىزلىك ، توختىماي قايغۇ-ھەسرەت تۇيغۇسى ، ئەلۋەتتە بالىڭىزنىڭ دەرھال قوللىشىغا موھتاج بولغان ھەر قانداق پىكىر ياكى گەپ-سۆزلەر.
چۈشكۈنلۈك ۋە تەشۋىش بالىلار ۋە ئۆسمۈرلەردە ئاسانلا دىققەت قىلمايدىغان جىسمانىي كېسەللىك ئالامەتلىرى سۈپىتىدە ئىپادىلىنىدۇ.دوكتور بروۋن مۇنداق دېدى: «باش ئاغرىش ، كۆڭلى ئاينىش ، كۆكرەك ئاغرىش ، ھەزىم قىلىش ياخشى بولماسلىق قاتارلىق ئېنىقسىز ۋە ئارىلاشما كېسەللىك ئالامەتلىرىنىڭ شىكايەتلىرىنىڭ كۆپىيىشى ، باشقا كېسەللىكلەر ياكى يارىلىنىشلار نەزەردىن ساقىت قىلىنسا ، بۇمۇ بىر بەلگە بولالايدۇ».ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇيقۇ ياكى ئىشتىھا ئادىتىدىكى ھەر قانداق زور ئۆزگىرىش ، بولۇپمۇ ئورۇقلاش ياكى ئورۇقلاشمۇ چۈشكۈنلۈك ياكى تەشۋىشنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ ھەمدە بالىڭىزنىڭ ياردەمگە موھتاجلىقىنى بىلدۈرۈشى كېرەك ، دېدى.
ئاتا-ئانا ياكى ھالىدىن خەۋەر ئالغۇچى بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن ، بالىڭىزنىڭ جاپالىق كۈرەش قىلىۋاتقانلىقىنى كۆرۈش سىزنى ئۈمىدسىزلەندۈرىشى مۇمكىن ، ئۇنىڭغا ئېھتىياجلىق ياردەمنى بېرىش ئۈچۈن نەدىن باشلاشنى بىلمەسلىكىڭىز مۇمكىن.فرى مۇنداق دېدى: «ئەڭ ياخشى باشلىنىشنىڭ بىرى ئۆز ئۆيىڭىز ۋە بالىلىرىڭىز بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىز».ئۇ: «بۇلارنىڭ ھەممىسى بالىلىرىڭىز بىلەن پاراڭلىشالايدىغان ، ھېسسىياتىنى ئىسپاتلىيالايدىغان ۋە باشتىن كەچۈرگەن ھەر قانداق ئىشتا ئۇلار بىلەن بىللە بولالايدىغان بولۇشتىن باشلىنىدۇ» دېدى.بوغۇم ياللۇغى فوندىنىڭ دوكلاتىغا قارىغاندا ، ئۇلارنىڭ ئەھۋالى ۋە داۋاسى ھەققىدە ئوچۇق ۋە سەمىمىي (گەرچە يېشىغا ماس كېلىدىغان) مۇلاھىزىلەر بالىڭىزنىڭ قوللىغانلىقىنى ھېس قىلالايدۇ.
بالىڭىزنىڭ روھىي ساغلاملىقىنى قوللاش يەنە ئۇلارنى قىزىقىش ۋە ئىجتىمائىي پائالىيەتلەرگە قاتنىشىشقا ئىلھاملاندۇرۇشنى كۆرسىتىدۇ.فرېي مۇنداق دېدى: سىز بەلكىم ئىجادچانلىققا ئېرىشىشىڭىز ، ئۇلارنىڭ پائالىيەتنى ئۆزگەرتىشنىڭ يوللىرىنى تېپىشىغا ياردەم قىلىشىڭىز كېرەك ، شۇنداق بولغاندا ئۇلار JIA كېسەللىك ئالامەتلىرىگە قارىماي داۋاملىق قاتنىشالايدۇ.بوغۇم ياللۇغى فوندى جەمئىيىتى مۇنداق دېدى: بۇ ئىنتايىن مۇھىم ، چۈنكى ئۇ بالىلاردا «ئۆز-ئۆزىگە تايىنىش» بەرپا قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ ، ياكى ئۇلارنىڭ چۈشكۈنلۈككە قارشى تۇرالايدىغان ئىشتا غەلىبە قىلالايدىغانلىقىغا بولغان ئىشەنچىسى.فرى مۇنداق دېدى: «بالىلار بىرەر ئىش قىلغاندا كەيپىياتى ئەڭ ياخشى بولىدۇ.«بىر قىزىقىش ئېلىپ بېرىڭ ياكى بالىلار پەخىرلىنىدىغان ئۇسۇلنى تېپىڭ ، بۇ قار توپنى توختىتىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ».
داۋالاش دېگەن سۆز يەنىلا كەمسىتىلىدۇ ، ئەمما JIA بار نۇرغۇن بالىلار پىسخولوگ قاتارلىق روھىي ساغلاملىق كەسپىي خادىملىرىنىڭ قوشۇمچە قوللىشىدىن بەھرىمەن بولۇشى مۇمكىن.فرى مۇنداق دېدى: داۋالاش جەريانىدا ، بالىڭىز JIA بىلەن بولغان كۈرىشىنى ئورتاقلىشالايدۇ ، قوللايدۇ ۋە ئۆمۈرلۈك تاقابىل تۇرۇش ئىستراتېگىيىسىنى ئۆگىنىدۇ.ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، داۋالاش پەقەت ئەڭ ئېغىر روھىي ساغلاملىق مەسىلىسىنى داۋالاش ئۈچۈنلا ئەمەس ، ھەتتا ئالدىنى ئېلىش تەدبىرلىرى بولسىمۇ نۇرغۇن بالىلارغا ياردەم بېرىدۇ.دوكتور بروۋن مۇنداق دېدى: نۇرغۇن بىمارلىرىمىز سوزۇلما خاراكتېرلىك بالىلارغا ياردەم بېرىش ئۈچۈن تەربىيەلەنگەن ئادەم بىلەن ئۇلارنىڭ كېسەللىكى توغرىسىدا پاراڭلىشىشقا پايدىسى بار.
JIA دىئاگنوزى بالىڭىزنىڭ دۇنياسىنى ئاستىن-ئۈستۈن قىلىۋېتىدۇ ۋە ئۇلارنى يالغۇزلۇق ھېس قىلدۇرىدۇ ، ئەمما پىسخىكا جەھەتتىن قوللاشنىڭ نۇرغۇن يوللىرى بار ، شۇڭا ئۇلار داۋاملىق ئۆسۈپ يېتىلىپ مۇۋەپپەقىيەت قازىنالايدۇ.بالىڭىزنىڭ دوستلىرى ياكى قىزىقىشى بىلەن ئالاقىلىشىشىغا ياردەم بەرسۇن ياكى داۋالىغۇچى بىلەن ئالاقە قىلسۇن ، ھەمىشە بالىڭىزنى ئەڭ ياخشى قوللاش ئۈچۈن ئىستراتېگىيىلەرنى بىرلەشتۈرۈش تەلەپ قىلىنىدۇ.دوكتور بروۋن بىزگە ئەسكەرتىپ: «پىسخىكىلىق مەسىلىلەردە ياردەم ئىزدەشنىڭ ئاجىزلىق ئەمەس ، بەلكى كۈچلۈك بولالايدىغانلىقىنى ھېس قىلىڭ».«بالدۇر ئارىلىشىش تېخىمۇ ئېغىر مەسىلىلەرنىڭ ئالدىنى ئالالايدۇ».