ساقلىقنى ساقلاش داۋالاش قول بېغىشى كارپال تونېلى قول بېغىشى

بىلەك بوغۇمى كۆپ خىل بوغۇملاردىن تەركىب تاپقان مۇرەككەپ بوغۇم بولۇپ ، رادىئوئاكتىپلىق بوغۇم ، ئومۇرتقا بوغۇمى ۋە كارپوماتكال بوغۇمى قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.قانداقلا بولمىسۇن ، كۈندىلىك تۇرمۇشىمىزدا ۋاسكېتبول ئويناش ، ئىتتىرىش ، ھەرىكەتلىنىش قاتارلىقلار بىلەك بوغۇمىغا زىيان سالىدۇ.بۇ ۋاقىتتا بىلەك بوغۇملىرىنى ئوڭشاش بەلبېغى پايدىلىق بولىدۇ.

1. ئۇ زەخىملەنگەن بىلەك بوغۇمىنى ئوڭشىيالايدۇ ، بىلەك بوغۇمىنىڭ ئىككىلەمچى زەخىملىنىشىدىن ئۈنۈملۈك ساقلىنىپ ، يارىلانغان بىلەك بوغۇمىنىڭ تېز ئەسلىگە كېلىشىگە ياردەم بېرىدۇ.

2.ئۇيغۇرنىڭ سىرتقى قىسمىغا جايلاشقان ۋە ئىككى ئۇچىغا بۆلۈنگەن رادىئاتسىيەدىكى دانىخورەكنى ئوڭشاشقا ئىشلىتىلىدۇ.ئاساسلىق ئىپادىلىرى: كۈچ ئىشلەتكەندە ياكى نەرسىلەرنى كۆتۈرگەندە بىلەك ئاغرىقىرادىئاتسىيەنىڭ ئۇسلۇب جەريانىدا نازاكەت بار ، قاتتىق تۈگۈننى ھېس قىلغىلى بولىدۇ.

3.بۇ بارماق بوغۇملىرىنى ئوڭشاشقا ئىشلىتىلىدۇ.باش بارمىقىنىڭ سۇنۇشى بارماق ئاغرىش ، ئىششىق ۋە باشقا كېسەللىك ئالامەتلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.شۇ جايدا پائالىيەت بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئاغرىق ئالامەتلىرى كۆرۈلىدۇ.قوزغىتىلغاندا ئاغرىق كۆرۈنەرلىك كۈچىيىپ ، سۇنۇق ئورنى كۆرۈنەرلىك ئىششىپ كېتىدۇ.ئۇنىڭدىن باشقا ، بارماقنىڭ يىراق ئۇچىدا ماغدۇرسىزلىنىش ، شۇ يەردىكى كۆرۈنەرلىك قاناش ۋە سۇنۇق ، بۇ يەرنى يۆتكەشتە قىيىنچىلىق قاتارلىق كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلىشى مۇمكىن.

4. ئۇ كۆپ ئۇچرايدىغان كېسەللىك ۋە تۇغما ياللۇغلىنىش بولغان تېنوسىنوۋىتنىڭ ئاغرىقىنى ئۈنۈملۈك پەسەيتەلەيدۇ.بارماق ، باش بارماق ۋە بىلەك ئارىسىدىكى بوغۇملارنىڭ ئۇزۇن مۇددەت ۋە ھەددىدىن زىيادە سۈركىلىشى پەي ۋە پەي قاپارتمىسىنىڭ ياللۇغلىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپ ، ئىششىق ، ئاغرىش ۋە ھەرىكەتچانلىقى چەكلىك قاتارلىق كېسەللىك ئالامەتلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.بايقالغاندىن كېيىن ، ۋاقتىدا داۋالىنىپ ، كېسەللىكنىڭ ناچارلىشىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش كېرەك.